Mengharapkan bayi selama pandemi COVID-19 datang dengan serangkaian pemicu stres baru. Anda mungkin merasa lebih terisolasi dan berharap memiliki lebih banyak koneksi langsung dengan sahabat Anda saat melalui begitu banyak perubahan.
Anda mungkin merasa khawatir tentang tertular COVID-19 selama kehamilan dan bagaimana pedoman keselamatan COVID-19 dapat mengubah rencana persalinan dan persalinan Anda . Anda mungkin juga merasa kecewa tentang bagaimana beberapa acara tradisional kehamilan, seperti baby shower, mungkin terlihat mengingat pedoman jarak sosial .
Jika Anda merasa sedih karena kehilangan baby shower yang lebih tradisional , Anda tidak sendirian.
Meskipun baby shower tidak penting untuk kesehatan Anda, hal itu dapat berfungsi sebagai ritual emosional yang penting saat Anda menjadi seorang ibu untuk pertama kalinya, atau memperluas keluarga Anda.
Baby shower adalah waktu bagi Anda untuk menerima dukungan dari teman dan keluarga, mendapatkan hikmat dari orang tua yang pernah ke sana sebelumnya — dan yang terpenting, dihujani dengan cinta dan hadiah !
Meskipun baby shower tidak akan terlihat seperti sebelum pandemi COVID-19 , itu tidak berarti bahwa beberapa elemen terpenting mereka tidak dapat direplikasi dalam ide-ide alternatif berikut.
Risiko Baby Shower Selama COVID-19
Pertama, penting untuk memahami risiko yang sangat nyata yang terlibat dengan mengadakan acara baby shower selama pandemi. Aturan dan peraturan mengenai pertemuan kecil dan besar berbeda-beda di setiap wilayah dan dari negara bagian ke negara bagian. Oleh karena itu, jumlah penularan komunitas saat ini di daerah Anda dapat menentukan seberapa aman jenis pertemuan tertentu.
Namun, seperti yang dijelaskan CDC , ada risiko serius yang terlibat dalam mengumpulkan orang-orang dari unit keluarga yang berbeda, terutama ketika tindakan pengamanan seperti memakai masker dan jarak sosial tidak diikuti dan terutama ketika kerumunan yang lebih besar berkumpul bersama.
Seperti yang dijelaskan oleh CDC , cara berisiko terendah untuk terhubung dengan orang lain dalam sebuah grup adalah melalui opsi virtual atau online. Setelah itu, CDC menjelaskan bahwa kegiatan kelompok kecil yang berlangsung di luar ruangan atau di dalam ruangan dengan ventilasi yang baik adalah pilihan yang paling aman.
Setiap kali Anda berkumpul dengan kelompok yang lebih besar — terutama di dalam, dan tanpa masker atau jarak sosial — risiko Anda tertular atau menyebarkan COVID-19 meningkat.
Jadi mengadakan baby shower bersama orang lain — dan terutama tanpa tindakan pencegahan keamanan yang tepat — dapat berpotensi membahayakan Anda dan tamu Anda. Namun, itu tidak berarti Anda tidak bisa mengadakan baby shower! Artinya adalah baby shower Anda kemungkinan besar akan terlihat berbeda dari yang Anda harapkan.
Haruskah Anda Tetap Memiliki Baby Shower?
Anda mungkin berpikir pada awalnya bahwa pandemi COVID-19 berarti baby shower tersedia untuk Anda selama kehamilan ini . Tetapi tidak harus demikian. Tentu, Anda dapat mengikuti rute baby shower virtual, tetapi itu bukan satu-satunya pilihan.
Dalam kebanyakan kasus, ada cara untuk melakukan baby shower dengan kemeriahan dan kesenangan sebanyak baby shower seharusnya. Ini hanya masalah berpikir di luar kebiasaan, melakukan sedikit persiapan ekstra, dan memastikan bahwa semua orang terkasih yang diundang mengikuti rencana tersebut.
Bersosialisasi dengan cara yang terbatas dan dengan tindakan pencegahan yang tepat bisa aman, bahkan selama pandemi. Namun perlu diingat bahwa ini dapat bervariasi tergantung pada transmisi komunitas di wilayah tertentu Anda, undang-undang negara bagian dan lokal apa yang diberlakukan tentang pertemuan, dan tingkat kenyamanan Anda sendiri.
Ide Baby Shower Alternatif
Dengan cara tertentu, ada sesuatu yang menarik tentang keharusan menemukan kembali cara baby shower terjadi selama ini. Muncul dengan ide-ide baru dan kreatif bisa menyenangkan dan mendebarkan. Lagipula, siapa yang butuh tradisi baby shower yang membosankan itu?
Baik Anda mengadakan acara mandi, atau membantu merencanakannya sendiri, berikut adalah beberapa ide sederhana untuk Anda mulai:
Lakukan Drive-By Baby Shower
Pada awal pandemi, orang-orang mengadakan pesta ulang tahun dan wisuda dengan mobil. Baby shower drive-by juga bisa menyenangkan!
Siapkan tempat yang nyaman untuk diri Anda sendiri di luar rumah (Anda sedang hamil — Anda berhak mendapatkan tempat duduk yang nyaman!). Jika memungkinkan, hiasi area Anda atau minta teman atau orang terkasih melakukan ini untuk Anda. Kemudian, cukup pilih waktu untuk tamu Anda mengemudi.
Mereka dapat berhenti dan mengobrol dengan Anda saat mereka lewat (dengan penutup wajah jika Anda terlalu dekat), atau sekadar membunyikan klakson dan melambai saat mereka pergi. Melakukan drive-by shower adalah cara singkat dan manis untuk menghormati kehamilan dan kelahiran Anda yang akan datang. Sebelumnya Anda dapat menyiapkan undangan menarik dengan download free invitation templates.
Lakukan Mandi “Taburkan” di Luar
Keamanan COVID-19 adalah tentang membatasi jumlah orang yang berkumpul bersama sekaligus. Ide “mandi percikan” membantu memecahkan masalah ini. Yang Anda lakukan adalah menyiapkan diri untuk bertemu dan menyapa tamu — di luar jika cuaca memungkinkan; atau di dalam, jika ventilasi bagus dan masker sudah dipakai.
Kemudian Anda meminta setiap tamu datang dan menyapa dan bertukar hadiah dengan Anda satu per satu. Pelukan tidak disarankan. Anda dapat memiliki meja bagi tamu Anda untuk meletakkan hadiah mereka untuk membatasi kontak. Sekali lagi, pastikan aturan masker dan jarak dipatuhi, dan pastikan tamu tidak memiliki gejala COVID sebelum mereka tiba.
Lakukan Baby Shower Virtual
Hanya karena online tidak berarti Anda bisa melakukan baby shower dengan semua ornamen yang sudah dikenal. Anda dapat mengirimkan kertas atau undangan online, mendaftar untuk mendapatkan hadiah secara online, dan bahkan memainkan beberapa permainan baby shower tradisional selama mandi virtual.
Mungkin bagian terbaiknya adalah Anda dapat terhubung dengan orang-orang di seluruh negeri atau dunia yang kemungkinan besar tidak bisa datang ke pancuran langsung. Jika Anda mengadakan baby shower untuk seseorang, Anda dapat mengirimi mereka dekorasi, atau datang ke rumah mereka untuk mendekorasi untuk mereka (dengan mengikuti langkah-langkah keamanan COVID-19).
Lakukan Pesta Pembukaan Hadiah Virtual
Hadiah pembuka adalah salah satu hal terpenting dari acara baby shower. Tapi itu bisa dengan mudah direplikasi secara online. Mintalah tamu mengirim hadiah ke rumah calon orang tua, dan kemudian jadwalkan pesta pembukaan hadiah virtual saat semua hadiah diharapkan tiba. Masih banyak peluang untuk “oooo” dan “ahhh” di sepatu bot dan sepatu bot kecil itu.
Lakukan Malam Game Baby Shower Virtual
Ada begitu banyak platform online yang memungkinkan Anda membuat game kustom dan game trivia untuk tamu pesta, dan banyak lagi yang bisa disesuaikan dengan baby shower. Situs web seperti Kahoot mengharuskan semua tamu memiliki smartphone untuk berpartisipasi, tetapi hanya itu saja.
Lakukan Kombo Virtual dan In-Person
Mungkin Anda benar-benar ingin berkumpul dengan beberapa orang yang Anda cintai, tetapi khawatir karena jumlah penonton yang terlalu banyak. Anda dapat melakukan kombinasi virtual dan secara langsung.
Lakukan Baby Shower di Luar
Jika Anda memiliki cukup ruang untuk menjauhkan tamu secara sosial, Anda dapat mempertimbangkan untuk mengadakan baby shower di luar ruangan, karena area di luar ruangan dianggap lebih aman dalam hal risiko penularan COVID-19. Pastikan jarak yang tepat dipertahankan saat tamu makan.
Jika Anda mandi di luar ruangan, pertimbangkan untuk menggunakan kerucut lalu lintas untuk menentukan jarak, atau menyiapkan kursi untuk orang duduk untuk menjaga jarak. Jika Anda menyajikan makanan, pastikan peralatan dan cangkir dapat dibuang dan tidak digunakan bersama, dan pertimbangkan makanan kemasan atau makanan siap saji sehingga tamu tidak perlu berkumpul untuk menyajikannya sendiri.
Lakukan Pesta Membuat Kue atau Kerajinan Virtual
Jika Anda ingin membuat kue atau membuat kerajinan dengan tamu Anda, Anda masih bisa melakukannya secara virtual. Kirim persediaan atau kirim daftar persediaan sebelumnya. Ya, ini mungkin memerlukan beberapa perencanaan, tetapi bisa sangat menyenangkan melakukan aktivitas langsung yang menyenangkan bersama.
Lakukan Pesta ‘Meet the Baby’
Anda juga dapat memilih pertemuan “bertemu bayi” daripada acara baby shower. Jika Anda baru hamil, Anda mungkin ingin menunggu beberapa bulan lagi untuk melihat apakah dokter dan ilmuwan mempelajari lebih lanjut tentang keamanan pertemuan selama pandemi, atau Anda mungkin ingin menunggu hingga pengobatan COVID-19 yang lebih baik tersedia untuk meminimalkan risiko. jika Anda tertular virus.
Tentu saja, setiap kali Anda melakukan pertemuan tipe “bertemu bayi”, Anda pasti ingin memastikan semua pedoman keselamatan diikuti dengan ketat, dan mempertimbangkan opsi virtual jika Anda ragu.
Sepatah Kata dari Verywell
Tentu saja, jika tidak ada satu pun dari ide-ide ini yang terdengar menarik bagi Anda, atau jika Anda tidak bisa membayangkan acara baby shower karena tekanan pandemi, tidak apa-apa juga. Anda bisa melewatkan baby shower sama sekali.
Itu tidak berarti bahwa kehamilan Anda tidak bisa istimewa atau berkesan. Beberapa dari kita tipe yang lebih tertutup mungkin menghargai pertemuan virtual atau tatap muka hanya dengan teman-teman terdekat dan keluarga daripada acara baby shower.
Baby shower selama COVID-19 mungkin terlihat berbeda dari biasanya, dan bahkan jika Anda dapat menyesuaikan baby shower Anda dengan waktu, Anda mungkin masih merasa kecewa dengan apa yang Anda lewatkan. Perasaan ini normal dan bisa dimengerti.
Tetapi Anda mungkin akan menemukan bahwa meskipun baby shower perlu ditata ulang saat ini, mereka masih dapat memberikan dukungan dan cinta yang Anda butuhkan dan pantas dalam perjalanan kita menuju keibuan.
